■和ヨガ体験教室！10:30-12:00 参加費：2000円　要予約！
日本人の体質や風土・気質に合わせたヨガです。自分のペースで、のんびり、ゆっくり行っていくうちに、素敵な変化に気づくでしょう。講師はサロン・ド・フレミールさんです。

■子供向けクッキー作り教室 11:00-12:00 参加費：500円（お持帰りクッキー付）当日予約OK！
社長ジャックと共に、誰にでも簡単に作れる楽しいクッキー作りの教室です。

■ローフードクッキング入門 　13:30-15:30 参加費：1500円　要予約！
ローフードとは、加熱調理をしない、素材のいのちをまるごと頂く食のスタイルです。今回はクッキングデモで実際に2−3品ローフードレシピにチャレンジします！講師は”Little Rawfood cookbook”の高木淳子さんです。

■「ハーブティー入門」　講師：安藤氏　参加費：800円　13:00-14:00　2階イベントスペースにて　要予約！
昭島市でハーブやアロマテラピー商品を販売しているテンドルマンさんを及びしてのハーブに関してのワークショップです。ハーブについてあまり馴染みのない方でもわかりやすく説明頂きます。また当日ハーブティーを2−3種類用意して参加者のみなさんに試飲していただきます。

ご予約・お問合せは、
アリサン　tel.042-982-4812/4823 まで！